1、喝水彎腰法

喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。

2、伸拉舌頭法

打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

3、驚嚇法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。

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擴展資料

打嗝原因

1.中樞性

呃逆反射弧抑制功能喪失，器質性病變部位以延腦最重要，包括腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎，代謝性病變有尿毒癥、酒精中毒，其他如多發性硬化癥等。

2.外周性

呃逆反射弧向心路徑受刺激。膈神經的刺激包括縱隔腫瘤、食管炎、食管癌、胸主動脈瘤等。膈肌周圍病變如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下膿腫、食管裂孔疝等，迷走神經刺激有胃擴張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

3.其他

藥物、全身麻痹、手術后、精神因素等，內耳及前列腺病變亦可引起呃逆。

參考資料來源：/health.people.com.cn/n1/2018/1128/c1.htmltarget=_blanktitle=只支持選中一個鏈接時生效>人民網-打嗝不停怎么辦

治打嗝的辦法的辦法有很多。比如喝一大口水，然后分七次咽下去。接下來打嗝什么的就不存在了.還有驚嚇法，堵住耳朵憋氣十秒等等等等。

打嗝是比較常見的一種胃腸道的癥狀，主要原因是胃急性脹氣導致的，和人們吃東西不良的生活習慣有很大的關系，比如吃東西或者是說話時吞咽進去大量的空氣，胃腸道為了自我保護通過打嗝的方式把過多的空氣排出體外，這是屬于常見的生理性因素，一般短時間發作，不需要特殊處理。還有一種是病理性原因導致的，病人因為有胃炎、反流性食管炎，甚至胃腸道惡性腫瘤，影響了胃腸道正常的消化蠕動功能，導致打嗝癥狀的出現。若是打嗝癥狀不緩解或是經常打嗝，建議空腹到醫院預約胃鏡檢查，可以明確病因后再治療。

唱歌打嗝，那肯定是吃太飽了，飯后不能立刻唱歌哦，需要間隔最少半小時后，還有唱歌前建議先開嗓，如果一直打嗝，就先休息一會，再接著來哦！

老是打嗝怎么緩解？打嗝是肝氣郁結，需要解肝郁，疏肝理氣