本篇文章給大家談?wù)劇逗绕【贫嗌贋檫m量》對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助。
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啤酒喝多少合適?
每天喝啤酒經(jīng)常超過(guò)500毫升(一瓶)的人,不但自己易得脂肪肝和“啤酒心”,生下的孩子長(zhǎng)大后也易酒精成癮。
酒精含量:一升啤酒=一兩白酒
有人認(rèn)為,啤酒是“液體面包”,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高而酒精含量低,多喝點(diǎn)不會(huì)有什么危害。專家指出,這是許多人的誤解。因?yàn)槠【平K屬酒類,一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量。
專家認(rèn)為,成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜,一天不要超過(guò)500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12-15℃,此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用,不宜與腌熏食品共餐。
啤酒喝多少才算適量?
酒是喜慶佳節(jié)不可缺少的飲料,適量飲酒不但對(duì)身體無(wú)害,而且有益。但喝多少才為適量呢?大家知道,無(wú)論哪種酒都含有酒精。我們平時(shí)所說(shuō)的60度白酒,即指每100毫升的酒液中含有60毫升的酒精。
據(jù)大量病理學(xué)檢驗(yàn)資料統(tǒng)計(jì)分析認(rèn)為:按純酒精計(jì)算,一個(gè)身體健康的人,每天飲酒量每千克體重1克以下是不會(huì)影響身體健康的。以此類推,一個(gè)60千克體重的人,可飲60度白酒約為100克,合啤酒3瓶。但這里有個(gè)“警戒線”,即喝到酒味發(fā)苦、發(fā)辣,微有“醉意”時(shí),就要馬上停止,且不可貪杯。
有些人喜歡飲酒,但不可成癮。不能過(guò)量,更不能天天喝、頓頓喝,否則酒精對(duì)腸胃黏膜刺激較大,有損肝臟,易引起病害。
凡飲酒后有不適的感覺,如頭暈?zāi)垦!⑺闹珶o(wú)力、肢體顫抖、過(guò)敏、嘔吐等,都不適宜飲白酒,患有肝炎、腸炎、胃及十二指腸潰瘍、多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎等的人,更不適宜飲酒。
飲酒適量怎么算的,喝多少才是適量
1、對(duì)男人來(lái)說(shuō),適量喝酒是指每天不超過(guò)4標(biāo)準(zhǔn)杯,每周不超過(guò)14標(biāo)準(zhǔn)杯;
2、對(duì)女人來(lái)說(shuō),適量喝酒是指每天不超過(guò)3標(biāo)準(zhǔn)杯,每周不超過(guò)7標(biāo)準(zhǔn)杯。
“一標(biāo)準(zhǔn)杯”是一個(gè)比較抽象的概念,與杯子的容量大小完全沒有關(guān)系。它是指一杯含有特定分量的酒精的飲料,這些飲料包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。不同國(guó)家對(duì)“一標(biāo)準(zhǔn)杯”的定義有所不同:在英國(guó),一標(biāo)準(zhǔn)杯是指一杯含有10毫升(7.9克)酒精的飲料;在美國(guó),一標(biāo)準(zhǔn)杯是指一杯含有0.6盎司(18毫升)酒精的飲料。
以中國(guó)來(lái)說(shuō),說(shuō)明對(duì)于不同的酒精飲料,“一標(biāo)準(zhǔn)杯”到底是指多少量的酒:
1)對(duì)于酒精度為5%(ABV)的普通啤酒,一標(biāo)準(zhǔn)杯是指6盎司(180毫升);
2)對(duì)于酒精度為12%(ABV)的紅酒,一標(biāo)準(zhǔn)杯是指3盎司(90毫升);
3)對(duì)于酒精度為50%(ABV)的烈酒,一標(biāo)準(zhǔn)杯是指1盎司(30毫升)。
在這里四季財(cái)提醒某些情況下,最好不要喝酒,這些情況包括:
1、酒后需要駕車或者操作各種機(jī)器;
2、正在服用某些會(huì)與酒精產(chǎn)生反應(yīng)的藥物;
3、健康狀況不佳;
4、計(jì)劃懷孕或者正在懷孕。
關(guān)于《喝啤酒多少為適量》的介紹到此就結(jié)束了。